
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
100
g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
veya 100 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki - 350 g cukinii pokrojonej na kawałki
- 1 jajko
- 1 ząbek czosnku
- 100 g bułki tartej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- papryka, mielona słodka lub ostra, do oprószenia (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 46 kcal / 192.4 kJ
- Protein
- 3 g
- Yağ
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Lif
- 0.4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Sodyum
- 168.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kąski serowo-brokułowe
55 dk
Placek czosnkowo-serowy
2sa
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2sa 45 dk
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35 dk
Cukiniowy omlet na białkach
30 dk
Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem
40 dk
Jajka faszerowane à la caprese
35 dk
Batony warzywno-serowe
1sa
Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa
50 dk
Pasztet z cukinii
1sa 45 dk
Lekka lasagne z cukinią
55 dk
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 dk