Guacamole

Guacamole

4.8 53 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 portions

Malzemeler

  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 1 piment Serrano épépiné
    1 piment frais, moyennement fort, épépiné
  • 15 - 30 g de jus de lime, fraîchement pressé
    15 - 30 g de jus de citron fraîchement pressé
  • ½ - 1 c. à thé de sel selon le goût
  • 2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
  • 200 g de tomates en quartiers (1-2 petites tomates)
  • 500 g d'avocats coupés en morceaux (2 à 3 avocats)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 299.5 mg
Protein 2.3 g
Kalori 638.6 kJ / 152.6 kcal
Yağ 12.8 g
Lif 6.8 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 10.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...