Mic dejun paleo

Mic dejun paleo

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porții

Malzemeler

făină de cocos
60 g
semințe de in
40 g
scorțișoară măcinată
2 lingurițe
ulei de cocos
50 g
apă fierbinte
80 g
miere crudă
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 4.7 g

Kalori 1022 kJ / 244 kcal

Yağ 18.2 g

Karbonhidrat 15.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Paleo în fiecare zi 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crème Brûlée

Crème Brûlée

25 dk

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

6sa 10 dk

Compot de pere cu condimente, cu mousse de ciocolată și frișcă

Compot de pere cu condimente, cu mousse de ciocolată și frișcă

Değerlendirme yok

Clătite din hrișcă

Clătite din hrișcă

30 dk

Brioșe cu granola cu ciocolată

Brioșe cu granola cu ciocolată

30 dk

Spaghetti Arrabiata cu ton

Spaghetti Arrabiata cu ton

30 dk

Frappe mocha cu nucă de cocos

Frappe mocha cu nucă de cocos

3sa 30 dk

Orez alb, cu bobul lung, fiert

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35 dk

Mini fougasse

Mini fougasse

5sa

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 dk

Sendvișuri cu salată de ouă

Sendvișuri cu salată de ouă

25 dk

Fettucine cu roșii și crevete

Fettucine cu roșii și crevete

50 dk