Ratatouille mit Couscous
TM6 TM5

Ratatouille mit Couscous

3.1 ( 34 değerlendirme )

Malzemeler

  • 100 g Aubergine in Stücken (2-3 cm)
  • 70 g Zucchini in Stücken (2-3 cm)
  • 40 g rote Paprika in Stücken
  • 1 Stängel Basilikum abgezupft
  • ½ Zweig Rosmarin abgezupft
  • 150 g Tomaten halbiert
  • 60 g Wasser
  • 30 g Couscous

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
189 kcal / 792 kJ
Protein
7 g
Yağ
1 g
Karbonhidrat
40 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
0 g
Sodyum
22 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler