Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

7 pahare

Malzemeler

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pahar

Protein 2 g

Kalori 473 kJ / 113 kcal

Yağ 1 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie-uri răcoritoare 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sangria cu zmeură și busuioc

40 min

Punch cu mere și portocale

Brak ocen

Ouă vopsite

40 min

Crème brûlée cu șampanie

2 godz. 25 min

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

14 godz. 25 min

Coroniță de pavlova cu coulis de zmeură, smochine și rodii

6 godz.

Cottontail Collins cu morcov și măr

10 min

Rulouri cu scorțișoară și căpșune

4 godz. 15 min

Tiramisu cu căpșune

5 godz. 20 min

Milkshake cu mango

10 min

Înghețată cu iaurt și mango

12 godz.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 min