南瓜小米粥

4.2 82 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 人份

Malzemeler

南瓜去皮去籽，切块
500 克
小米
100 克
圆糯米
100 克
水
1200 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 2.9 g

Kalori 459 kJ / 109 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 1.7 g

Karbonhidrat 23.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

灵感每一刻 167 Tarif
Çin

自制 48 Tarif
Çin

饗食弄堂 66 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

玉米碴粥

玉米碴粥

5 Std. 35 Min

梨汤

1 Std. 30 Min

绿豆粥

绿豆粥

2 Std. 45 Min

玉米汁

玉米汁

25 Min

黑芝麻豆浆

黑芝麻豆浆

4 Std. 40 Min

原味豆浆

原味豆浆

4 Std. 40 Min

蜜橘桂花粥

蜜橘桂花粥

1 Std. 45 Min

八宝粥

八宝粥

4 Std. 20 Min

素包子馅

素包子馅

30 Min

银耳莲子羹

银耳莲子羹

9 Std.

紫薯山药粥(10~12个月辅食)

紫薯山药粥(10~12个月辅食)

40 Min

紫米粥(7~9个月辅食)

紫米粥(7~9个月辅食)

35 Min