Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- 250 g espinafre somente as folhas
- 300 g ricota
- 2 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó moída
- 500 g leite integral ou desnatado
- 2 ovos
- 230 g farinha de trigo integral
- 20 g manteiga sem sal em temperatura ambiente, mais q. b. para untar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 965.4 kJ / 230.7 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Karbonhidrat
- 21.9 g
- Yağ
- 11.6 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 549.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25 min
Risoto de camarão com limão siciliano
30 min
Molho de mostarda e mel
Değerlendirme yok
Pão enrolado com calabresa e erva doce
2 godz. 15 min
Toast de avocado com ovo molet
15min
Bacalhau gratinado com molho de queijos
1 Std. 15 Min
Arroz Natalino
55min
Molho de legumes para macarrão
40min
Pimentões recheados com arroz e molho de tomate
1u.
Molho pesto de manjericão
10 Min
Molho de tomate
40min
Tagliatelle de cenoura e abobrinha
35min