Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de beterraba
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 porções
Malzemeler
-
beterraba sem casca e cortada em quartos400 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola20 g
-
maçã verde (aprox. 100 g), cortada em quartos1
-
2 - 3 ramos de folhas de salsa, frescacoentro fresco apenas as folhas, a gosto2 - 3 ramos de
-
azeite de oliva extra virgem2 c. sopa de
-
suco de limão10 - 20 g
-
sal a gosto¼ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó (isteğe bağlı) a gosto1 pitada de
-
açúcar (isteğe bağlı) a gosto1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porção
Protein
1 g
Kalori
350 kJ /
84 kcal
Yağ
4 g
Lif
2.7 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ABC da Thermomix™
178 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cupcake de cenoura com cobertura de chocolate
1sa 50 dk
Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
25 dk
Salada de quinoa
40 dk
Suco verde
15 dk
Moqueca de peixe e camarão
55 dk
Farofa de flocos de milho com banana
25 dk
Repolho roxo agridoce
25 dk
Suco de laranja com beterraba
10 dk
Suco detox
10 dk
Molho vinagrete
15 dk
Cozido de tofu
30 dk
Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)
30 dk