Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
100
g kale
veya cavolo nero, stalks included, cut in pieces - 5 g extra virgin olive oil
- 20 g seaweed sheets (approx. 8 sheets)
- 50 g toasted sesame seeds
- 50 g sunflower seeds
- 15 g dried mushrooms
- 10 g fine sea salt
- Besin Değeri
- şuna göre 5 g
- Kalori
- 63 kJ / 15.1 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Karbonhidrat
- 0.9 g
- Yağ
- 1.2 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 41.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quick Flatbreads
20min
Focaccia
3h
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM6)
Değerlendirme yok
Celeriac Remoulade (TM6)
Değerlendirme yok
Pesto Tear and Share Christmas Tree Bread
2 Std. 20 Min
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM6)
35min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 dk
Creamy Mushroom Truffle Soup
50min
Ripe Banana Ketchup
40min
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1sa 15 dk
Sumac-spiced Houmous
5 min
Tomato Focaccia
3h