Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Verdure
- 100 g di cipolla rossa, tagliata a metà in senso verticale
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di cavolo cappuccio, in quarti
- 1 peperone giallo, pulito e in quarti
- 200 di carote, private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di pomodori
Terminare la preparazione
- 8 tortillas di mais
- formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 912 kJ / 218 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 170.1 mg
Alternatif tarifler
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1h
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby®
25 min
Quark
15h 20min
Rainbow Bowl
1h 10 min
Panini alberelli segnaposto
3h
Virgin cocktail alla vaniglia chai
45 min
Panna cotta ai popcorn
3h 30min
Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella (TM6)
20 min
Menù: Rollè di zucchine farcito; Spaghetti con crema di fagiolini; Gelato veloce alla pesca (Bimby Friend)
1h 30 min
Insalata fredda di spaghetti di cetrioli alla coreana
25 min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25 min
Crema al cioccolato con salsa ai frutti rossi e crumble (Bimby Friend)
35 min