Preparato per pane integrale

Preparato per pane integrale

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

1 vasetto

Malzemeler

300 g di chicchi di grano
100 g di nocciole tostate e spellate
5 g di lievito di birra disidratato
100 g di farina di farro
10 g di sale
50 g di semi di papavero
100 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di semi di sesamo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vasetto

Sodyum 4684 mg

Protein 77 g

Kalori 10498 kJ / 2509 kcal

Yağ 114 g

Lif 74.9 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 336 g

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