Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di cipolle, a metà o in 4 spicchi in verticale (1-2 cipolle piccole)
- 350 g di patate sbucciate e, se necessario, tagliate a metà
- 6 pizzichi di sale
- 6 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- olio extravergine di oliva q.b.
- 4 filetti di pesce spigola (150 g cad.)
- 12 pomodorini ciliegia in quarti
- 16 olive taggiasche denocciolate
- 2 cucchiai di capperi sott'aceto, sciacquati
- 700 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 971.5 kJ / 232.3 kcal
- Protein
- 28.7 g
- Karbonhidrat
- 20.9 g
- Yağ
- 4.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 1484.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Polpettone di carne con purè di patate e zucca (Bimby Friend)
1h 5min
Insalata di polpo e patate
2h
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40min
Nasello al cartoccio con verdure
1h
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
1h
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25 min