Ana içeriğe geç Arama
Spárga hirtelen sütve

Spárga hirtelen sütve
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 adag
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • extraszűz olívaolaj
    15 g
  • spárga, zöld darabokra vágva (5 cm)
    340 g
  • só ízlés szerint
  • feketebors, őrölt díszítéshez
  • citromlé díszítéshez

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adag

Sodyum 1.8 mg
Protein 1.9 g
Kalori 202.3 kJ / 48.3 kcal
Yağ 3.6 g
Lif 1.8 g
Doymuş Yağ 0.6 g
Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tavaszi ízek 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burgonyapüré

4.7(22)

50 Min

Garnélás szaganaki fetával

4.7(7)

35 Min

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

5.0(1)

35 Min

Grillezett zöldségek feta sajttal

Keine Bewertungen

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

5.0(1)

15 Min

Lencsesaláta mentával

Keine Bewertungen

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

5.0(2)

1 Std. 10 Min

Green Goddess saláta

5.0(1)

10 Min

Rakott sajtos burgonya

5.0(2)

2 Std. 30 Min

Citromos orzo

Keine Bewertungen

Friss sajt narancsvirág mézzel

5.0(1)

35 Min

Fűszeres burgonya

Keine Bewertungen

 Tümünü göster
Tümünü göster