Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne with mussels
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only,4 - 5 sprigs
-
water plus extra as needed250 g
-
fresh mussels, shells scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil plus extra for serving30 g
-
shallots cut in halves30 g
-
garlic cloves3
-
½ tsp dried chilli flakesfresh red chilli (isteğe bağlı) small, deseeded1
-
dry white wine (isteğe bağlı)50 g
-
cherry tomatoes cut in halves120 g
-
tomato purée (concentrated)40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
17 g
Kalori
2011 kJ /
480 kcal
Yağ
15 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
65 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fabulous Flavour on Every Level
72 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creamy Avocado Dip
10 dk
Gising Gising
Değerlendirme yok
Garlic and sage mash
30 dk
Indonesian Vegetable Spring Roll
40 dk
Lemonade
5 dk
Clam Boil
55 dk
Sautéing 12.5 oz Shallots
25 dk
Spiced fish stew
2sa
Traditional mint tea
25 dk
Dried Scallop Fish Slice Congee
30 dk
Hearty Seafood Chowder
1sa
Chicken and Bulgur Soup
40 dk