Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 porties

Malzemeler

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 1 g

Kalori 118 kJ / 28 kcal

Yağ 0 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Familie en vrienden 15 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Koekjes met chocoladedragees

1sa

Lolly's met aardbeien

Değerlendirme yok

Spaghetti Bolognese

40 dk

Zeevruchtennat met champagne

Değerlendirme yok

Pakketjes van krab in tomatensaus

45 dk

Margarita

10 dk

Smoothie

5 dk

Dadel- en Haverdrank

20 dk

Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous

1sa

Frambozen-pistache cake

4sa 35 dk

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Değerlendirme yok

Rijst met Zeevruchten

Değerlendirme yok