Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 porties

Malzemeler

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 1 g

Kalori 118 kJ / 28 kcal

Yağ 0 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Familie en vrienden 15 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 dk

Pizza-Burrata

Pizza-Burrata

1sa 40 dk

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

Değerlendirme yok

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1sa 45 dk

Pancake muffins met banaan en chocolade

Pancake muffins met banaan en chocolade

30 dk

Aardbei-lavendel marshmallows

Aardbei-lavendel marshmallows

Değerlendirme yok

Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)

Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)

Değerlendirme yok

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Değerlendirme yok

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35 dk

Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

40 dk

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

Değerlendirme yok

Spaghetti met tomatensaus en champignons

Spaghetti met tomatensaus en champignons

30 dk