Proteïneshake voor Energie

Proteïneshake voor Energie

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portie

Malzemeler

jonge spinazie, vers
30 g
sojamelk ongezoet
340 g
banaan in stukken
115 g
vanillewei-eiwitpoeder (1 portie - zie Tip)
1 portie
pindakaas
30 g
cacaopoeder, ongezoet
1 el
hennepzaad
1 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 47 mg

Protein 26 g

Kalori 1335 kJ / 319 kcal

Yağ 11 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Detoxsapje met appel en peer

10 dk

Rode bietensap

10 dk

Virgin Piña Colada

15 dk

Virgin Caipirinha

Değerlendirme yok

Virgin Sunrise Margarita

Değerlendirme yok

Virgin Cosmopolitan

Değerlendirme yok

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Değerlendirme yok

Virgin San Francisco

5 dk

Virgin Pornstar Martini

Değerlendirme yok

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

Değerlendirme yok

Boosted Iced Matcha Latte

Değerlendirme yok

Groene smoothie met Kokos en Chai

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster