Nachos de cenoura com guacamole

Nachos de cenoura com guacamole

2.0 1 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
4 doses

Malzemeler

  • cenoura
    250 g
  • farinha de grão-de-bico
    40 g
  • ovo
    1
  • sal
    1 c. chá de
  • alho
    1 - 2 dentes de
  • abacates maduros (275 g aprox.), s/ casca cortados em pedaços
    1 - 2
  • tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
    50 g
  • sumo de limão
    ½ c. sopa de
  • pimenta
    1 pitada de
  • coentros picados
    ½ ramo de
  • Malagueta vermelha s/ sementes, cortada em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 656.8 mg
Protein 6.9 g
Kalori 945.3 kJ / 225.9 kcal
Yağ 14 g
Lif 10.3 g
Doymuş Yağ 2.1 g
Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...