Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g fresh mango cheeks, cut into slices
- 2 fresh passionfruit, juice only (approx. 40 g), plus 2 extra to garnish
- 1 tbsp monkfruit sweetener
- 150 g water
- 2 tsp gelatine powder
- 2 tbsp coconut yoghurt
- fresh mint leaves, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 375 kJ / 89.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 15.8 g
- Yağ
- 0.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 13.3 mg
Alternatif tarifler
Pumpkin tahini smash
40p
Greens and ham egg white omelette (Diabetes)
Değerlendirme yok
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30p
Indonesian red spice paste
45p
Spicy Margarita Fizz
10p
Sparkling Pimm's® strawberry granita
24h 20min
Miso chicken noodle soup (Diabetes)
30p
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
45p
15-minute noodles
15p
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35p