Almás-áfonyás farro saláta

Almás-áfonyás farro saláta

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

8 adag

Malzemeler

A saláta

víz felosztva
1100 g
farro pörköletlen (lásd javaslatok)
255 g
lilahagyma darabolva
110 g
zeller darabolva (2,5 cm)
85 g
petrezselyem levél, sima, friss csak levelek
4 ág
vörösáfonya, szárított
55 g
juharszirup
30 g

Az öntet

alma (bármilyen fajta) kimagozva, negyedelve (lásd javaslat)
285 g
extra szűz olívaolaj
30 g
almabor ecet
1 - 2 ek
dijoni mustár
1 ek
kristálycukor
1 tk
só
¼ tk
feketebors, őrölt
2 csipet
apró levelű saláta, keverék
55 g
kecskesajt morzsolt (opcionális)
85 g
kendermag szórásra (opcionális)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adag

Sodyum 616.2 mg

Protein 7.7 g

Kalori 1085 kJ / 258.3 kcal

Yağ 10.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 11.5 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ünnepi fogások 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

35 dk

Grillezett zöldségek feta sajttal

Grillezett zöldségek feta sajttal

Değerlendirme yok

Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

Değerlendirme yok

Spárga hirtelen sütve

Spárga hirtelen sütve

15 dk

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1sa 10 dk

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

10 dk

Rakott sajtos burgonya

Rakott sajtos burgonya

2sa 30 dk

Citromos orzo

Citromos orzo

Değerlendirme yok

Friss sajt narancsvirág mézzel

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 dk

Fűszeres burgonya

Fűszeres burgonya

Değerlendirme yok

Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal

Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal

30 dk

Fokhagymás burgonya köménnyel

Fokhagymás burgonya köménnyel

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster