Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de betabel, pequeño, pelado (ver consejo)
- 250 g de calabacita, cortada en trozos (5 cm de largo)
- 250 g de mozzarella, fresco, escurrido (peso neto)
- aceite de oliva extra virgen, para rociar
- sal marina
- pimienta negra recién molida
- hoja de albahaca fresca, rallado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 284 kJ / 67.9 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbonhidrat
- 1.6 g
- Yağ
- 5.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 40 mg
Alternatif tarifler
Bowl de atún y aguacate
50min
Pastel de sushi
1u.
Tinga de setas
25 min
Ensalada de Col
10 Min
Demogrupal
1u.
Chips de verduras al horno
1h 45min
Tortitas de papa rallada
35min
Carpaccio de betabel con burrata (Pelar)
1h 25min
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15min
Atún casero "de lata"
25 min
Chorizo norteño
30 min
Tinga de col
35min