Cihazlar ve Aksesuarlar
Falsche "Schnecken"-Pfännchen mit Rinderfilet
Hazırlık 30 dk
Toplam 3sa
8 Portionen
Malzemeler
Champignons
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Champignons mittelgroß (ca. Ø 5-7 cm)600 g
Pilz-Butter
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zitronenschale1 TL
-
Schalotten halbiert60 g
-
Knoblauchzehen3
-
Butter weich, in Stücken150 g
Filet und Fertigstellung
-
Öl zum Braten
-
320 - 350 g Schweinefilet, in Streifen (1 x 4 cm)Rinderfilet in Streifen (1 x 4 cm)320 - 350 g
-
Olivenöl zum Beträufeln
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
618 mg
Protein
12 g
Kalori
936 kJ /
224 kcal
Yağ
19 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
5 g
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Almanya
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