Chicken Mole Verde

Chicken Mole Verde

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 5 dk

8 portions

Malzemeler

pepitas, unsalted
100 g
peanuts, dry-roasted, unsalted
60 g
romaine lettuce cut into pieces
85 g
spinach leaves, fresh
140 g
green onion green part only
1
cilantro, fresh leaves only
3 sprigs
parsley, fresh leaves only
2 sprigs
serrano chilli destemmed, deseeded
1
salt to taste
1 ½ tbsp
ground cumin
1 pinch
garlic cloves
2
onion cut into pieces
100 g
green tomatillos cut in halves
395 g
vegetable oil
30 g
water
395 g
chicken legs, skinless, bone in
8
cooked rice to serve (see Tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1678.1 mg

Protein 70.2 g

Kalori 2251.8 kJ / 538.2 kcal

Yağ 23.8 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cancun Mexico 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Keto Beef Chili

3 Std. 10 Min

Arrabbiata Sauce

50 Min

Chicken Enchiladas

40 Min

Protein Boosted Acai Smoothie

10 Min

Keto Cheddar Biscuits

30 Min

Chipotle Salsa

10 Min

Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

5 Std. 15 Min

Habanero Salsa

10 Min

Blue Cheese Dressing

5 Min

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 Min

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 Min

Texas BBQ Pulled Pork

1 Std. 30 Min