
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g yeşil elma kabuklu, besleyiciye sığacak şekilde kesilmiş, çekirdekleri çıkarılmış
- 150 g havuç soyulmuş ve uçları kesilmiş
- 120 g kırmızı soğan dikey şekilde yarıya bölünmüş (isteğe bağlı)
- 200 g beyaz lahana sert kök kısmı çıkarılmış , besleyiciye sığacak 1-2 parçaya bölünmüş
- ½ tk tuz damak tadına göre
- 2 tutam karabiber damak tadına göre
- 4 yk mayonez damak tadına göre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 145.6 kcal / 609.3 kJ
- Protein
- 1.1 g
- Yağ
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Lif
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Sodyum
- 413.5 mg