Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
TM6

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 100 g ulei de măsline extravirgin
  • 140 g căței de usturoi
  • 85 g spanac tânăr, proaspăt
  • 115 g parmezan, tăiat în bucăți
  • 115 g cremă de brânză, cuburi
  • 30 g smântână fermentată, de orice tip
    veya 30 g iaurt simplu
  • 170 g inimă de anghinare, marinată, scurse
  • ¼ linguriță ardei iute, roșu, fulgi, după gust (isteğe bağlı)
  • ¼ - ½ linguriță sare, după gust
  • ⅛ linguriță piper negru măcinat
  • 2 baghete, franțuzești (aprox. 455 g fiecare)

Besin Değeri
şuna göre 1 bucată
Kalori
662.8 kJ / 158.4 kcal
Protein
5.4 g
Karbonhidrat
15.7 g
Yağ
8.5 g
Doymuş Yağ
2.7 g
Lif
1 g
Sodyum
284.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler