Sos de mere

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
30 porții

Malzemeler

  • măr, soi Granny Smith descojit, fără cotor, sferturi
    1
  • curmale fără sâmburi
    55 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    55 g
  • merișoare uscate
    55 g
  • cremă de brânză moale
    225 g
  • iaurt grecesc
    140 g
  • semințe de susan, prăjite
    2 linguri
  • sare după gust
    ½ linguriță
  • pudră de curry
    ½ linguriță
  • chimion măcinat (isteğe bağlı)
    1 priză
  • morcov julienne
    1
  • castravete julienne
    ½
  • țelină julienne
    3 tije

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 75.2 mg
Protein 1.2 g
Kalori 229 kJ / 54.7 kcal
Yağ 3 g
Lif 0.8 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 6.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster