Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 6sa 5 dk

20 unidades

Malzemeler

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (isteğe bağlı)
45 g de azúcar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 0.9 mg

Protein 0.3 g

Kalori 138 kJ / 33 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pasión por la piña 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polos de mango

6sa 20 dk

Carpaccio de piña con sorbete de fresa

20 dk

Polos de fruta

6sa

Polos de sandía

8sa 15 dk

Polos de sandía y limón

8sa 15 dk

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

2sa 20 dk

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

15 dk

Refresco de lima, jengibre y miel

5 dk

Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)

35 dk

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 dk

Muffins de batata con nueces

1sa

Polos de mascarpone y mango

4sa 20 dk