Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 6sa 5 dk

20 unidades

Malzemeler

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (isteğe bağlı)
45 g de azúcar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 0.9 mg

Protein 0.3 g

Kalori 138 kJ / 33 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pasión por la piña 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polos de mascarpone y mango

4sa 20 dk

Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate

1sa 30 dk

Crumble de Kiwi

30 dk

Smoothie energizante

10 dk

Smoothie de nectarinas

5 dk

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5 dk

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 dk

Refresco de lima, jengibre y miel

5 dk

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

5 dk

Smoothie de verduras con lima y manzana

10 dk

Batido de matcha y frutos rojos

10 dk

Batido de fresa y mango

5 dk