Keftethes (görög húsgombócok)

Keftethes (görög húsgombócok)

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 adag

Malzemeler

  • vöröshagyma (kb. 150 g), negyedelve
    1
  • fokhagyma gerezd
    1
  • menta, friss csak levelek (lásd a tippeket)
    2 ág
  • olívaolaj plusz 2-3 evőkanál a sütéshez
    50 g
  • darált bárányhús (lásd javaslatok)
    500 g
  • 1 tk
  • feketebors, őrölt
    ½ tk
  • panko zsemlemorzsa
    60 g
  • oregánó, szárított
    1 tk
  • búzaliszt szórásra

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 adag

Sodyum 501.8 mg
Protein 19.7 g
Kalori 1164.5 kJ / 277.2 kcal
Yağ 16.4 g
Lif 2.4 g
Doymuş Yağ 3.6 g
Karbonhidrat 12.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster