Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- olijfolie, en iets meer om in te vetten en te besprenkelen
- 100 g zonnebloempitten
- 250 g water
- 1 - 2 teentjes knoflook
- 2 el biergistvlokken
- 1 el ciderazijn
- 2 el maïzena (zetmeel)
- 1 tl zout
- ½ tl gemalen peper, en iets meer om af te werken
- 1 - 2 takjes verse rozemarijn
- stokbrood, in plakjes, om op te dienen
- gemengde groenten, in staafjes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portie
- Kalori
- 1385 kJ / 331 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 17.4 g
- Yağ
- 26.1 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 5.1 g
- Sodyum
- 1174.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
