Cihazlar ve Aksesuarlar
Ricotta coaptă cu ierburi
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 40 dk
8 porții
Malzemeler
Brânză ricotta
-
lapte integral1800 g
-
oțet alb80 g
Biscuiți sărați fără cereale
-
semințe de chia30 g
-
apă120 g
-
migdale, nedescojite280 g
-
semințe de floarea soarelui60 g
-
semințe de in30 g
-
fulgi de sare de mare1 linguriță
-
usturoi granulat1 linguriță
-
fulgi de chilli½ - 1 linguriță
-
fulgi de sare de mare pentru presărare
-
semințe de susan30 g
Ricotta coaptă
-
ulei cu gust neutru pentru uns
-
parmezan tăiat bucăți (3 cm)120 g
-
ou1
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 - 3 fire
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
sare1 - 2 prize
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
905 mg
Protein
25 g
Kalori
2323.1 kJ /
553.1 kcal
Yağ
42.4 g
Lif
6.6 g
Doymuş Yağ
10.4 g
Karbonhidrat
16.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nimic fără ricotta
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pui Piri Piri cu salată de legume
Değerlendirme yok
Medalioane din legume
1sa 10 dk
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Değerlendirme yok
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Değerlendirme yok
Supă de morcovi cu ghimbir
20 dk
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 dk
Supă de mazăre cu chorizo
45 dk
Bundt marocan
1sa 20 dk
Salată cu pesto de varză kale
50 dk
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40 dk
Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi
50 dk
Focaccia cu pere și Gorgonzola
2sa 15 dk