Cihazlar ve Aksesuarlar
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
Hazırlık 15 dk
Toplam 18sa 20 dk
26 kromek
Malzemeler
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
170 g wody
-
85 g mąki owsianej bezglutenowej
-
85 g mąki ryżowej, białej
-
15 - 30 g bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
20 g oleju
-
350 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych5 g drożdży świeżych (isteğe bağlı) pokruszonych
-
2 łyżeczki cukru
-
90 g mąki ryżowej
-
120 g mąki gryczanej
-
60 g mąki owsianej bezglutenowej
-
60 g skrobi z tapioki
-
20 g łusek babki płesznik (psyllium), (patrz wskazówka)20 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
ziarna sezamu, białego (isteğe bağlı) do posypania
-
10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 kromkę
Sodyum
149.9 mg
Protein
1.9 g
Kalori
336.5 kJ /
80.4 kcal
Yağ
1.4 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Karbonhidrat
15.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
O PIECZYWIE
60 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chleb z samopszy z sezamem
2 Std. 10 Min
Bezglutenowy chleb z garnka
3 Std.
Chleb bezglutenowy
3 Std. 20 Min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1 Std. 20 Min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2 Std.
Śródziemnomorski chleb twarogowy na zakwasie
16 Std. 40 Min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 Std. 30 Min
Korzenne ciasteczka z melasą
40 Min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24 Std.
Ravioli z pokrzywą i ricottą
1 Std. 30 Min
Chleb litewski na miodzie
30 Std.
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 Std. 50 Min