Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1450 g apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor
- 40 g semințe de susan
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 75 g sos teriyaki
- 20 g ghimbir proaspăt feliat subțire
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)
veya 1 linguriță rasă vitamina C
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1650 kJ / 394 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 26 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 95 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Linguine cu bacon și crevete
35min
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Değerlendirme yok
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Değerlendirme yok
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40min
Gem de usturoi negru și ceapă
Değerlendirme yok
Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi
1h
Pește gras sous-vide
1h 5min
Soufflé de ciocolată cu portocală
Değerlendirme yok
Salată coleslaw
10min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 Std. 20 Min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min