Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 banany, dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
- 1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
-
40
g napoju owsianego
veya 40 g napoju migdałowego - owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- orzechy, mieszane, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 17 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pizza na spodzie z batatów
1hod. 5min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10 min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3h
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8u. 10min
Lody wiśniowo-bananowe
10 min
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18h 20min
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1hod. 5min
Ciasteczka ze skórek bananów
1 godz. 30 min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 Min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 Min