Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

25 κομμάτια

Malzemeler

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Sodyum 20.1 mg

Protein 2.4 g

Kalori 462.2 kJ / 111.4 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 7.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Φανουρόπιτα

50 dk

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

1sa

Τρεμιθόπιτες

3sa 35 dk

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Değerlendirme yok

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50 dk

Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού

3sa 20 dk

Μάφινς μπανάνας

45 dk

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

30 dk

Ταχινόπιτες μικρές

2sa

Καραμελωμένα ποπ κορν

1sa 55 dk

Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo

2sa

Κέικ σοκολάτας με παντζάρι

2sa 20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster