Ana içeriğe geç Arama
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
4.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
25 κομμάτια
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
    60 γρ.
  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    60 γρ.
  • φουντούκια
    60 γρ.
  • φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
    60 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
    100 γρ.
  • σύκα, αποξηραμένα
    150 γρ.
  • κακάο, άγλυκο
    50 γρ.
  • καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
    50 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Sodyum 20.1 mg
Protein 2.4 g
Kalori 462.2 kJ / 111.4 kcal
Yağ 7.2 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 2.2 g
Karbonhidrat 7.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ρολά κανέλας ατμού XXL

4.2(15)

50 dk

Κέικ καρότου

4.9(57)

1sa 55 dk

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

5.0(3)

1sa 10 dk

Μαλακές μπάρες φούρνου με βρώμη και ξηρούς καρπούς

Değerlendirme yok

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

4.3(10)

3sa 45 dk

Πασχαλινό κέικ

5.0(3)

1sa 55 dk

Παραδοσιακά γεμιστά μπισκότα, με χουρμάδες, φιστίκια και καρύδια (Maamoul)

Değerlendirme yok

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

Değerlendirme yok

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

3.5(2)

12sa 20 dk

Επιδόρπιο φούρνου (cobbler) με μύρτιλα και γκρανόλα

Değerlendirme yok

Κέικ μήλου με χουρμάδες (χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και γαλακτοκομικά)

5.0(1)

1sa

Παγωτό μπανάνα αβοκάντο

5.0(4)

5 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster