Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porții

Malzemeler

ciuperci deshidratate în amestec
40 g
apă clocotită pentru înmuiat
morcovi tăiați bucăți
50 g
roșii tăiate în sferturi
90 g
ulei de măsline
20 g
sos de soia
2 linguri
zahăr brun
1 lingură
ghimbir măcinat
½ linguriță
apă
1000 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
tăiței chinezești cu ou, uscați
100 g
ciuperci enoki, proaspete
80 g
mazăre țucără tăiată în treimi
50 g
tofu tăiat cuburi (2 cm)
30 g
țelină tăiată în bucăți (1.5 cm)
30 g
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
oțet alb
1 lingură
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
20 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1090.5 mg

Protein 7.3 g

Kalori 884.8 kJ / 210.7 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pălărie într-un picior 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pâté de ciuperci

1sa 25 dk

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 dk

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 dk

Salată de arpacaș

40 dk

Gustări cu praz și cârnat uscat

1sa

Vinete sotate (400 g)

Değerlendirme yok

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1sa 5 dk

Salată rusească de sfeclă roșie

1sa 10 dk

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5sa 15 dk

Cheesecake vegan cu cireșe

5sa

Supă thai cu crevete

30 dk

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 dk