Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

4.2 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

140 g

Malzemeler

Wasser
500 g
Kartoffeln geschält, in Stücken (3 cm)
30 g
Brokkoliröschen
40 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt
20 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch
Currypulver mild (siehe Tipp)
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 60 g

Sodyum 0 mg

Protein 1.7 g

Kalori 167 kJ / 40 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 5.4 g

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