Cihazlar ve Aksesuarlar
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
140 g
Malzemeler
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln geschält, in Stücken (3 cm)30 g
-
Brokkoliröschen40 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt20 g
-
50 g FolgemilchMuttermilch50 g
-
Currypulver mild (siehe Tipp)¼ TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 60 g
Sodyum
0 mg
Protein
1.7 g
Kalori
167 kJ /
40 kcal
Yağ
0.9 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
5.4 g
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