Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
TM6 TM5

Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

4.3 (11 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g Wasser
  • 30 g Kartoffeln, geschält, in Stücken (3 cm)
  • 40 g Brokkoliröschen
  • 20 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
  • 50 g Muttermilch
    veya 50 g Folgemilch
  • ¼ TL Currypulver, mild (siehe Tipp)

Besin Değeri
şuna göre 60 g
Kalori
167 kJ / 40 kcal
Protein
1.7 g
Karbonhidrat
5.4 g
Yağ
0.9 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Lif
1.6 g
Sodyum
0 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler