山藥秋葵蕎麥冷麵
TM6 TM5 TM31

山藥秋葵蕎麥冷麵

4.3 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 240 克 新鮮山藥 ,日本山藥,去皮切塊(約3公分)
  • 1650 克 水
  • ¼ 茶匙 烹大師鰹魚高湯粉
  • 5 克 山葵醬 ,哇沙米,依個人喜好調整
  • 35 克 醬油
  • 30 克 味醂
  • 200 克 秋葵
  • 2 茶匙 鹽
  • 200 克 蕎麥麵

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
2343.1 kJ / 560 kcal
Protein
19.3 g
Karbonhidrat
106.1 g
Yağ
2.2 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Lif
10.5 g
Sodyum
6383.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler