山藥秋葵蕎麥冷麵

山藥秋葵蕎麥冷麵

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

2 人份

Malzemeler

新鮮山藥日本山藥，去皮切塊(約3公分)
240 克
水
1650 克
烹大師鰹魚高湯粉
¼ 茶匙
山葵醬哇沙米，依個人喜好調整
5 克
醬油
35 克
味醂
30 克
秋葵
200 克
鹽
2 茶匙
蕎麥麵
200 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 6383.5 mg

Protein 19.3 g

Kalori 2343.1 kJ / 560 kcal

Yağ 2.2 g

Lif 10.5 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 106.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

亞洲冷麵大集合 10 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

起司辣炒年糕

35 dk

鮭魚拌炒飯

1sa 10 dk

蝦仁咖哩炒飯

1sa 10 dk

韓式皇家炒年糕

45 dk

整顆蕃茄飯

45 dk

素高麗菜飯

1sa

蕃茄蔬菜通心粉

45 dk

咖哩叻沙麵

55 dk

櫻花蝦炒飯

1sa

極品鮑貝好彩頭

Değerlendirme yok

年年有餘富貴糰

Değerlendirme yok

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster