Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 12 bananes bien mûres congelées (environ 1135 g), coupées en morceaux (5 cm/2 po)
- 1 c. à soupe de sirop d'agave, au goût
- 3 c. à soupe de thé matcha en poudre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 543.1 kJ / 129.8 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 33.1 g
- Yağ
- 0.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 1.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40min
Petits pain sans gluten
1 godz. 55 min
Tartelettes aux pacanes faibles en glucides
Pas d’évaluation
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Pas d’évaluation
Crème glacée au beurre d'arachides
8h 20min
Cheesecake au tofu soyeux
4 godz.
Cobbler aux pêches
2h 35min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1 Std. 30 Min
Omelette caprese aux blancs d’œufs (Métrique)
20min
Sichuan spaghetti
Pas d’évaluation
Fèves au lard au sirop d'érable
31h 5min