Estofado de cerdo con menestra de verduras

Estofado de cerdo con menestra de verduras

4.4 373 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 raciones

Malzemeler

300 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
70 g de aceite de oliva
800 g de magro de cerdo en trozos
2 cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharada de harina para espolvorear la carne
1 cucharada de tomate concentrado
100 g de vino tinto
1 hoja de laurel seca
1 de clavo entero
200 g de agua
500 g de verduras variadas congeladas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 26.54 g

Kalori 1541 kJ / 369 kcal

Yağ 23.7 g

Lif 2.44 g

Karbonhidrat 12.31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Estofados 16 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fideuá con carne

30 dk

Fideuá de marisco del senyoret

1sa 10 dk

Garbanzos con chistorra

40 dk

Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones

1sa

Berenjenas rellenas con pollo

45 dk

Mejillones al vapor con salsa picante

45 dk

Guiso de garbanzos con verduras

45 dk

Pasta rápida al gusto

25 dk

Estofado de aguja de ternera con alcachofas

1sa

Judías blancas a la hortelana

45 dk

Arroz con calamares en su tinta

30 dk

Pollo con tomate y pimiento morrón

40 dk