Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune

Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

6 porții

Malzemeler

Chutney de căpșune

ceapă sferturi
140 g
căței de usturoi
2
măr verde descojit, fără cotor și tăiat sferturi
140 g
ulei de măsline extravirgin
55 g
boia dulce, afumată
1 linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
pudră din boabe de muștar
½ linguriță
pudră de curry
1 linguriță
zeamă de portocală
55 g
sirop de arțar
55 g
sare
¼ linguriță
căpșune curățate de codițe, cuburi
170 g

Porc

frunze de pătrunjel proaspăt
15 g
coriandru proaspăt
15 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
30 g
carne tocată de porc desfăcută în bucăți
455 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
zeamă de portocală
30 g
sare după gust
frunze de salată verde

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 23 g

Kalori 1452 kJ / 347 kcal

Yağ 21 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Căpșunele căpșunicioase 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

25 min

Fleică de porc cu ceapă verde

1 h 10 min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 min

Pui cu sos cremos de boia

40 min

Salată cu carne și rucola

35 min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1 h 15 min

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

30 min

Sendvișuri cu salată de pui

15 min

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1 h 5 min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 min

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2 h 10 min

Piept de pui în sos pizzaiola

30 min

Tümünü göster

Tümünü göster