Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Aluat
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 525 g apă călduță
- 1 linguriță sare de mare
- 900 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 100 g unt nesărat, tăiat bucăți
Umplutura
- 2 - 3 legături frunze de spanac proaspăt, curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
- sare de mare, după gust (opțional)
- 1 ceapă, tăiată jumătăți
- 500 g brânză feta, tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
- 1 ou
- ulei de măsline, pentru stropit
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 965.6 kJ / 230.8 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbonhidrat
- 28.6 g
- Yağ
- 9.2 g
- Doymuş Yağ
- 5.3 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 290.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1u. 45min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1u. 45min
Ouă de Paște vopsite în verde
Değerlendirme yok
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 min
Înghețată cremoasă de vanilie
Değerlendirme yok
Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate
Değerlendirme yok
Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
Değerlendirme yok
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35min
Aluat cu cartofi pentru pizza
1h 5min
Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure
1h
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
Değerlendirme yok
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min