Cihazlar ve Aksesuarlar
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
20 κομμάτια
Malzemeler
-
μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες10
-
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα1 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας άγλυκες1 κ.σ.
-
σμέουρα σε μικρά κομματάκια5
-
λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips255 γρ.
-
185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτιαημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια185 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Sodyum
15 mg
Protein
2 g
Kalori
753 kJ /
180 kcal
Yağ
9 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 dk
Μεσογειακή σαλάτα με κοτόπουλο στον ατμό με μπαχαρικά (TM6)
Değerlendirme yok
Καφές με σιρόπι βανίλιας-κανέλας
Değerlendirme yok
Χυμός καρπούζι
10 dk
Παγωτό τσάι λάτε
15sa
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 dk
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1sa
Αναζωογονητικό smoothie
5 dk
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Değerlendirme yok
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3sa
Ψωμί
1sa 25 dk
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 dk