Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

Molho Okonomiyaki

mel
20 g
molho de soja (shoyu)
30 g
ketchup
60 g
molho inglês
40 g

Panquecas

cebolos (spring onions) cortados em pedaços
2
água
200 g
dashi em pó instantâneo
1 c. chá de
ovos
4
farinha
160 g
sal
¼ c. chá de
açúcar
¼ c. chá de
couve branca cortada em tiras finas
400 g
gengibre em picles p/ sushi escorrido
40 g
Óleo de sésamo q.b. p/ fritar
barriga de porco desossada cortada em fatias finas (ver dica)
120 g
Maionese japonesa (kewpie), q.b. p/ servir
Flocos de bonito secos q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 964.3 mg

Protein 15.1 g

Kalori 1868.8 kJ / 446.7 kcal

Yağ 20.6 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 50.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viajar para o Japão 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Focaccia floral sem glúten

Nessuna valutazione

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

45min

Noodles Ramen japoneses

Nessuna valutazione

Moscow mule

10min

Bolinhos de legumes indonésios (vegan)

40min

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25min

Curcuma (Modo descascar)

5min

Korma de couve-flor

2h 20min

Zabaione

15min

Curry indiano de legumes

50min

Fajitas de tofu e vegetais

25min

Gozleme (pão turco de frigideira recheado)

1h 40min