Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

4.6 31 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 vasos

Malzemeler

1 cucharadita de salvado de avena
200 g de mango maduro en trozos
120 g de fresas congeladas
100 g de yogur griego
150 g de zumo de naranja
1 - 2 cucharaditas de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 23 mg

Protein 6.1 g

Kalori 657 kJ / 157 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 34.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 164 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5 min

Batch cooking: Lasaña boloñesa con pasta fresca

45 min

Goulash de ternera con patatas y manzana

1 godz. 25 min

Garbanzos cocidos en cocción lenta

14 godz. 40 min

Tiras de carne de cerdo doradas

15 min

Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate en cocción lenta

1 godz. 30 min

Macarrones con tomate y chorizo

25 min

Almejas a la marinera

30 min

Vinagreta de pimientos

5 min

Sandía helada

5 min

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3 godz.

Batido de plátano y anacardos

5 min