Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

4.6 31 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 vasos

Malzemeler

1 cucharadita de salvado de avena
200 g de mango maduro en trozos
120 g de fresas congeladas
100 g de yogur griego
150 g de zumo de naranja
1 - 2 cucharaditas de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 23 mg

Protein 6.1 g

Kalori 657 kJ / 157 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 34.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 164 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5 dk

Sandía helada

5 dk

Arroz blanco rehogado al limón

45 dk

Pimientos dorados (100 g)

15 dk

Batch cooking: Lasaña boloñesa con pasta fresca

45 dk

Garbanzos cocidos en cocción lenta

14sa 40 dk

Tiras de carne de cerdo doradas

15 dk

Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate en cocción lenta

1sa 30 dk

Almejas a la marinera

30 dk

Macarrones con tomate y chorizo

25 dk

Batido de plátano y anacardos

5 dk

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3sa