Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

4.6 29 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 vasos

Malzemeler

1 cucharadita de salvado de avena
200 g de mango maduro en trozos
120 g de fresas congeladas
100 g de yogur griego
150 g de zumo de naranja
1 - 2 cucharaditas de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 23 mg

Protein 6.1 g

Kalori 657 kJ / 157 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 34.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 164 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 dk

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 dk

Smoothie de remolacha y pomelo

10 dk

Smoothie light

10 dk

Smoothie delicioso

10 dk

Smoothie de kiwi y pera

5 dk

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 dk

Smoothie de plátano y arándanos

5 dk

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 dk

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 dk

Smoothie de fresas y mango

5 dk

Zumo integral de mango, naranja y fresa

5 dk