Yoghurt med æble- og blåbærkompot

Yoghurt med æble- og blåbærkompot

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 13sa

8 portioner

Malzemeler

Yoghurt

yoghurt naturel (se tip)
55 g
sødmælk (se tip)
1000 g
mælkepulver (se tip)
50 g
sukker (valgfrit)
30 - 40 g
vand
250 g
citronsaft (se tip)
30 g

Æble- og blåbærkompot

æble skrællet, udkernet og skåret i 12 skiver
1
sukker
20 - 40 g
vand
50 g
blåbær (se tip)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 68 mg

Protein 6.6 g

Kalori 774.8 kJ / 184.5 kcal

Yağ 6.2 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 26.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Yoghurt 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stuvet rabarber med æble og jordbær

Değerlendirme yok

Chiagrød med appelsin og mango

Değerlendirme yok

Müsli med kaffe og kakao

Değerlendirme yok

Scrambled tofu

Değerlendirme yok

Ovnbagte grøntsager med feta

1sa 30 dk

Baked beans

Değerlendirme yok

Hverdagsproteinshake

Değerlendirme yok

Lyserød smoothiebowl

15 dk

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Değerlendirme yok

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30 dk

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster