Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

4.8 100 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

2 porcje

Malzemeler

1 ząbek czosnku
150 g przecieru pomidorowego typu passata
15 g koncentratu pomidorowego
15 g brązowego cukru
10 g sosu sojowego
10 g octu balsamicznego
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
¼ łyżeczki chili, mielonego
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (isteğe bağlı)
250 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 488.3 mg

Protein 30.1 g

Kalori 906 kJ / 216.5 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 15.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA MIĘSNE 65 Tarif
Polonya

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Tarif
Polonya

PROSTE POMYSŁY 214 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta śródziemnomorska

15min

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40min

Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym

55min

Krewetki w sosie maślanym

25min

Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym

1h 15min

Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem

35min

Pasta z tuńczyka i jajek

20min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)

40min

Zupa pomidorowa z mozzarellą

35min

Shakshuka na Varomie

35min

Sos boloński

55min

Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem

45min