Uyumlu sürümler
Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g di patate americane dolci, pelate e a cubetti
- 540 g di acqua
- 55 g di olio di cocco
- 1 stecca di vaniglia
- 3 uova
- 100 g di zucchero di canna
- 200 g di latte di cocco
- 1 cucchiaio di Rum
- 40 g di zucchero
- 20 g di cocco disidratato grattugiato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1044 kJ / 249 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 35.1 g
- Yağ
- 9.6 g
- Doymuş Yağ
- 9.9 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 101.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 Std. 30 Min
Torta di castagne (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 Min
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40min
Tacos con verdure e fagioli (TM6)
Değerlendirme yok
Muffin alle banane
45min
Smoothie mirtilli e té matcha
10 Min
Poké Bowl vegan
50min
Pancake con frutta secca e datteri
15 Min
Muffin alle carote con glassa (vegan)
30min
Brownies (vegan)
55 min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50min