Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g di grano saraceno
- 30 g di crusca di avena
- 50 g di fiocchi di avena
- 30 g di chicchi di amaranto soffiato
- 100 g di semi misti (sesamo, papavero, chia, lino, girasole, zucca)
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 30 g di olio vegetale
- 250 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 686 kJ / 164 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 18.3 g
- Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25 Std.
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 Std. 30 Min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9 Std.
Biscotti di farina d'avena e banana
50 Min
Biscottini di riso al limone (senza glutine)
50 Min
Cracker ai semi senza glutine
1 Std.
Biscotti noci e datteri
1 Std.
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1 Std.
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2 Std. 45 Min
Brownies al cioccolato bianco (senza glutine e senza uova)
1 Std. 20 Min
Cookies noci e avena (senza glutine)
1 Std.
Crema di mandorle
15 Min