Risotto de pollo y verduras

Risotto de pollo y verduras

4.6 56 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

2 raciones

Malzemeler

½ - 1 diente de ajo
50 g de cebolla en trozos
25 g de pimiento rojo en trozos
25 g de pimiento verde en trozos
25 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2-3 cm
100 g de arroz de grano redondo
½ pastilla de caldo de pollo
½ cucharada de pimentón
½ cucharadita de sal
350 g de agua
¼ de cucharadita de colorante alimentario
50 g de guisantes congelados (isteğe bağlı)
50 g de zanahoria en dados de 1 cm

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 760.2 mg

Protein 15.2 g

Kalori 1750 kJ / 418.3 kcal

Yağ 19.1 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 47.1 g

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