Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de copos de avena
- 50 g de arroz inflado
- 150 g de miel
- 25 g de harina de trigo sarraceno
- 10 g de azúcar moreno
- 1 cucharada de canela molida
- 1 cucharada de vainilla líquida
- 30 g de pepitas de chocolate negro
Salsa de caramelo
-
250
g de azúcar
veya 250 g de azúcar moreno - 200 g de nata (mínimo 30% de grasa)
- 30 g de agua
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 30 g de mantequilla fría (a ser posible en un solo trozo)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1067 kJ / 255 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 44.9 g
- Yağ
- 7.4 g
- Doymuş Yağ
- 4.1 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 14.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins de batata con nueces
1h
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min
Barritas de proteína
50 Min
Mantequilla de cacahuete
35min
Bollos de nata con crema de avellana
4j 50 menit
Galletas energéticas de avena
45min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 Min
Barritas de avena con frutos secos
40 Min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10min
Galletas de manteca y coco
1h 10min
Muffin integral de plátano con arándanos
45min
Barritas energéticas de frutos secos
1h 15min