Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

4.7 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 porzioni

Malzemeler

2 - 3 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
1 peperoncino rosso (isteğe bağlı) fresco o secco
40 g di olio extravergine di oliva
600 g di seppie fresche

600 g di seppioline, fresche
50 g di vino bianco, secco
1 cucchiaino di sale + q.b.
300 g di piselli surgelati
200 g di polpa di pomodoro in scatola

200 g di pomodori, in scatola

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 25.7 g

Kalori 1138 kJ / 272 kcal

Yağ 12.7 g

Lif 0.6 g

Karbonhidrat 12.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le mie ricette con thermomix 198 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polpette al sugo

40 min

Minestra di riso, patate e prezzemolo

35 min

Polpettine di carne con purè di patate (Bimby Friend)

1 h 15 min

Arrosto di vitello a Cottura Lenta con patate

11 h

Cipolle caramellate (200 g)

40 min

Cavolfiore gratinato

55 min

Orata al sale

40 min

Seppie con i piselli

40 min

Frittata

35 min

Frullato energizzante

10 min

Fagiolini al pomodoro

55 min

Pokè bowl al salmone

35 min